Blog

Wiele osób, które rozpoczynają terapię, po przedstawieniu swojego problemu zadaje mi pytanie: „dlaczego?” "Dlaczego zachowuję się tak i tak…?", "Skąd wzięła się we mnie tendencja do…?", "Jaka jest przyczyna tego, że ja…?", "Jaki jest powód tego, że…?". Prawie zawsze odpowiadam im wtedy, że dociekanie przyczyn to pułapka i że nie tym będziemy się zajmować w trakcie wspólnej pracy.

Czytaj

- Jak się czujesz? – spytałam na zakończenie sesji.

- Dobrze – odpowiedziała jedna z moich klientek.

Czytaj

Gdy zadaję sobie pytanie, czy na przestrzeni lat zmieniłam się jako psychoterapeuta, odpowiadam: tak i to bardzo.

Czytaj